在篮球比赛中，“二次起跳”并不是一个独立的违例或犯规名称，而是一个常被球迷和解说员用来描述球员动作的通俗说法。实际上，规则中并不存在“禁止二次起跳”的条款，关键在于球员在起跳、落地及后续动作是否符合持球、走步或非法移动的相关规定。
规则本质：核心在于“轴心脚”与“持球状态”。根据FIBA（国际篮联）和NBA的规则，判断一个动作是否合法，关键不在于起跳次数，而在于球员在持球状态下是否违反了“走步”（带球走）规则。例如，球员在空中持球完成第一次起跳后，若在未落地前再次蹬地起跳（即所谓“二次起跳”），只要双脚尚未接触地面建立新的轴心脚，且未发生非法移动，该动作通常是允许的。
典型适用场景之一是“跳步急停后出手”。比如进攻球员接球后单脚起跳，在空中收球，随后双脚同时落地形成跳步，此时双脚都可作为轴心脚；若他在此基础上再次起跳投篮——这看似“二次起跳”，但因第一次落地时已合法确立轴心脚，第二次起跳属于合法投篮动作，不构成违例。
判罚关键：是否在持球状态下非法移动轴心脚。争议常出现在以下情况：球员持球起跳后，在空中做出投篮假动作，随后在未完全落地前再次蹬地起跳。如果他在第一次起跳后始终未确立合法轴心脚（例如双脚离地后持球），那么任何再次蹬地的动作都可能被视为“在无轴心脚状态下非法移动”，从而构成走步违例。裁判会观察球员双脚是否在持球状态下有“额外的、非连续的支撑点变化”。
另一个常见误区是将“连续起跳”与“二次运球”混淆。二次起跳本身与运球无关，只有当球员结束运球后持球起跳，再落地后又开始运球，才构成“二次运球”违例。而单纯的多次起跳，只要不违反走步规则，就是合法的。
实战理解：NBA与FIBA在尺度上略有差异，但逻辑一致。NBA对空中动作的容忍度略高，尤其在高强度对抗下，ayx裁判更倾向于让比赛流畅进行，除非动作明显违例。FIBA则对轴心脚的判定更为严格，尤其是在国际大赛中，对“持球腾空后再次蹬地”的审查更细致。但两者共同的核心标准仍是：持球状态下，是否在确立轴心脚后发生了非法移动。
总结来说，“二次起跳”是否违例，不取决于起跳次数，而取决于球员在持球过程中的脚步是否符合走步规则。只要在合法确立轴心脚的前提下完成后续起跳，无论是一次、两次甚至更多次（理论上），都不构成违例。真正被禁止的，是在没有合法轴心脚的情况下，通过额外蹬地获得新的支撑点或推进优势——这才是裁判吹罚的真正依据。
